by オリテコ代表中谷信彦

水分と塩分持って来てね。

2014.07.17

ブログ更新が隔日になってます。試合後の処理が終わるまではしばらくこんな感じになるかもしれませんがご容赦ください

昨日の高松スタジオ1コマ目のクールダウン時に、腹筋がツッてしまいましたわたくし(^^;)

毎日動いてて気をつけてるつもりでもこうなります。みなさん、水分塩分多めに持って稽古に来ること。アタマがボーッとする前に汗をふいて風にあたること。カラダに異変を感じたら、稽古をがんばってはイケマセン! よろしくです

関連記事

アーカイブ

Twitter でフォロー